Unsere Landwirte liefern den gesunden, klimafreundlichen Genuss
Nachdem der Nachhaltigkeits- und Umweltgedanke bei gesunder Ernährung eine immer zentralere Rolle spielt, hat das Sozialministerium beschlossen, das auch in der Ernährungspyramide zu berücksichtigen. Führende Ernährungsinstitute wurden mit der Umsetzung beauftragt; 2024 lagen schließlich zwei neue Ernährungspyramiden mit und ohne Fleisch und Fisch vor. „Auch wir in der Steiermark haben daraufhin unsere Ernährungspyramide entsprechend angepasst“, erklärt LK-Fachberaterin Marika Pichler. Umgesetzt wurden die neuen Orientierungshilfen für gesunde, klimafreundliche Ernährung in enger Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsfonds Steiermark.
Typisch steirisch
Für diesen betont Lisa Bauer: „Die beiden neuen Ernährungspyramiden sind ganz auf typisch steirische Produkte aufgebaut – wie zum Beispiel Kernöl, Käferbohnen, diverse Gemüse-, Getreidesorten oder Polenta. Besonderen Raum nehmen Hülsenfrüchte ein, deren ernährungsphysiologischer Wert als wertvolle Eiweißquelle ja immer mehr an Bedeutung gewinnt.“
Bauern profitieren
Dadurch, dass die hohe Qualität regionaler Bäuerinnen und Bauern stark forciert wird, sind die neuen Empfehlungen aber auch für Fisch- und Fleischproduzenten eine große Chance. Mit dem Genuss regionaler Qualität wird somit der Gesundheit, der Unterstützung der heimischen Landwirte und dem Erhalt der Kulturlandschaft Rechnung getragen. Die neuen Ernährungspyramiden gibt es als Folder, Plakat oder Würfel.
Regionaler „Ersatz“
- Eigene Empfehlungen für Vegetarier; für sie wurde eine eigene Ernährungspyramide erstellt. https://www.gscheitessen.at/ernaehrungspyramide
- Hülsenfrüchte und Eier sind dabei wesentliche Ersatzprodukte – auch bei Gemüse und Getreide werden mehr Portionen empfohlen.
- Saisonal und regional ist auch hier oberste Devise – für die Gesundheit, zur Unterstützung heimischer Bauern und der Kulturlandschaft.